【お尻専門パーソナルトレーニングジム】大阪天満•天六 Training Studio Ripple

お尻の使い方で
ダイエットがどうなっていくか
が決まります

そもそも…

僕の考えているダイエットは
痩せるということに
重きを置いているんじゃなくて

1.代謝がいい
→脂肪の落ちやすいカラダ
2.体型がいい
→メリハリのあるキレイなカラダ
3.若々しい
→ハリのある柔らかい肌

これらを目指していく過程で
痩せちゃった
みたいなイメージです

お尻の使い方が悪いと

代謝が悪くなり
体型も悪くなり
若々しくなくなります

なので
お尻の使い方が
めちゃくちゃ大事になります

お尻を使えばいいってもんじゃない
お尻を鍛えるものでもない

目指すべきお尻の使い方がある

ダイエットはお尻の使い方を変えること

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お尻を変えたい方、シルエットを変えたい方は
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