お酢って油と同じなの!?

こんにちは。

大阪市北区の天満・天六の
脚痩せ・ヒップアップ専門パーソナルトレーニングスタジオ
Training Studio Rippleのパーソナルトレーナー末永です。

あなたは知っていましたか？

お酢は、油と同じなんです。

あの酸っぱいお酢が、あの油と同じなんです。

まず、お酢の正式名称は酢酸【さくさん】と言います。

この酢酸は、僕たちが食べている脂肪の一番小さい形です。

この酢酸が何個も何個もたくさん集まって脂肪を形作っています。

世の中では、脂肪を食べると太ると言われていますが
※実際には脂肪では太れませんが…

お酢はカラダにいいから食べましょう、と言われています。

何か、同じ脂肪なのに矛盾してると感じるのは僕だけですか？(笑)

世の中には、こんな矛盾がたくさんあります。

今日は短いですが、お酢は油と同じというお話しでした。

雑学として使ってください(笑)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Training Studio Ripple 末永敦之

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