【お尻専門パーソナルトレーニングジム】大阪天満•天六 Training Studio Ripple

こんにちは。

大阪市北区天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。

トレーニングで大事なことって何だと思いますか？

僕は、如何に歪みを整えることができるか

如何に歪まずにできるかだと考えています。

ずっとお伝えしてきていますが

カラダが歪んでいると、落ちない脂肪があったり、余計な筋肉がついていってしまいます。

「痩せたけど、ここのお肉が落ちない！」

「トレーニングしてたら、こんな余計なところに筋肉がついてきた！」

こんなことはないですか？

それは、カラダの歪みがあったり

カラダを歪めるようなトレーニングをしているからです。

じゃあ、歪みが整っている状態ってどういうこと？

それは、簡単にお伝えすると

例えば、トレーニング後に脚が軽くなっていたり

カラダが柔らくなっていたり

歩きやすくなっていたり

落ちなかったところのお肉が落ちていたり

もし痛みがあれば、痛みが引いたり

などなど

闇雲にトレーニングを頑張るのもいいかもしれませんが

僕は、カラダの歪みを取ることがあなたの理想のカラダに近づく一番の近道だと考えています。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Training Studio Ripple 末永敦之

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料金に関することは、こちらから。

【体験セッション】
◆50分：¥4,000（税込）

◆体験セッションの流れ
カウンセリング→姿勢＆動作チェック→トレーニング→クロージング

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