何でお尻のお肉が落ちないの？

こんにちは。

大阪市北区 天満・天六
お尻専門ダイエットスタジオ【Training Studio Ripple】
パーソナルトレーナーの末永です。

痩せたけど、お尻のお肉が中々落ちにくい

という方、結構いらっしゃると思います。

そのままダイエットを続けていけば、落ちてはいきますが…

何で、お尻のお肉が落ちにくいのか？

ホルモンバランスなどの内科的要因は置いておいて

それは、カラダの歪みが原因となっています。

特に、骨盤や股関節の歪みです。

女性は、骨盤の形状の違いから、お尻や太ももなど

下半身が太くなりやすいんです。

なので、歪んでいれば、計に太くなりやすくなってしまいます。

歪みがあれば、筋肉のバランスが崩れ

使いやすいところと、使いにくいところに大きく分かれます。

使いやすいところには、余計な筋肉がつき

使いにくいところには、脂肪がつきます。

歪みを整えていくと、脂肪が落ちやすい状態になっていきます。

落ちにくいお尻のお肉は、カラダの歪みを整える。

少しでも、参考になれば幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

Training Studio Ripple 末永敦之

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